Dziś chciałam przedstawić wam Smoothie truskawkowe tyle że bez jogurtu naturalnego ;D
Składniki :
• Szklanka mleka ( zależy ile chcesz porcji )• Truskawki wedle wyboru ( chodzi o liczbę xD )
• Łyżka cukru pudru
• Łyżka płatków owsianych
• Parę kostek lodu
Przepis :
Do truskawek dodać łyżkę cukru lub cukru pudru aż do uzyskania płynnego syropu . Do miksera wlać mleko i resztę składników , a pod koniec dodać syrop z owocami ( ale też zmiksować xD )
No to to był taki łatwy przepis na gorące dni ;D
